Korte video met uitleg over stress. Wat gebeurt er in je lijf en hoofd bij stress die lang duurt? Hoe komt dat? En wie kan je helpen? Op die vragen krijg je antwoord als je de video kijkt.

Een dokter, praktijkondersteuner (POH) of iemand uit een wijkteam kan de video gebruiken. Het is handig bij een gesprek met iemand die veel stress heeft. Zo kan hij/zij op een makkelijke manier uitleggen wat stress doet met je gezondheid.

De video staat ook in ‘Leven met ongezonde stress’